• Archief

  • Pagina’s

  • Inloggen

    Leden kunnen inloggen op deze website door op de link (helemaal rechts onderin de pagina) te klikken.

Dynamo Sassem doet goede zaken op het Leids Open

4 februari, 2015

Reageren uitgeschakeld

IMG-20150201-WA0006

Ilse Niewold en Tessy Verbree hebben op 31 januari en 1 februari meegedaan aan het Leids Open. Het toernooi was goed georganiseerd door BC Veglo en werd gespeeld in de Drie Oktoberhal in Leiden. Ilse is tweede geworden in de damesdubbel samen met haar zus Esther. Tessy is eerste geworden in de damesenkel. Beiden kregen zij bij de uitreiking een leuk pakketje en Tessy mocht ook nog een nieuw t-shirt uitzoeken.

Introductiecursus badminton januari 2015

21 januari, 2015

Reageren uitgeschakeld

14974874066_5d4f1f23dd_h

BC Dynamo Sassem organiseert een vierweekse introductiecursus voor beginnende badmintonners. Onder begeleiding van een trainer worden de eerste technieken en spelregels bijgebracht door middel van oefeningen en het spelen van partijtjes.

De cursus is bedoeld voor volwassenen (18 jaar of ouder) die het spelletje wel leuk vinden en/of gewoon eens willen kijken of deze sport iets voor hen is.

De cursus duurt 4 weken.
De introductiecursus wordt gehouden op vrijdagavond 30 januari, 6,13 en 20 februari van 20.30 uur tot 22.00 uur in sporthal de Wasbeek.

De kosten voor deze introductiecursus bedragen € 15,00; dit is inclusief het gebruik van racket en shuttles en de mogelijkheid om na de training vrij te spelen voor de rest van de avond. Voor inlichtingen en/of opgave kunt u voor 25 januari 2015 contact opnemen met Peter van der Voort, telefoonnummer 0252-220902 of peter.vandervoort@kpnplanet.nl

Nieuw trainingsmateriaal voor jeugd Dynamo

21 januari, 2015

Reageren uitgeschakeld

IMG-20150117-WA002`0_a

 

Naar aanleiding van een bijscholingcursus voor badmintontrainers is onze trainer (Ton) aan het knutselen gegaan om nieuw trainingsmateriaal te maken.

Een draadeind van moeren, ringen, draad en een shuttle is genoeg om dit te maken. Verder maakt hij gebruik van materiaal wat al in de sporthal aanwezig is. Hiermee kan de shuttle op de juiste hoogte hangen zodat je de shuttle alleen met gestrekte arm kan raken.

Op de foto staat Victor, die de clear oefent met dit nieuwe trainingsmateriaal. De shuttle zit met een touw aan het draadeind (de witte stok) vast. Erg leuk om hem zo bezig te zien.

Een clear is een slag waarbij het raakpunt van de shuttle hoog moet zijn. Je arm moet gestrekt zijn op het moment dat je de shuttle raakt. Je racket is het verlengde van je arm. Dit is voor veel kinderen, maar ook voor volwassenen erg lastig. Door het niet juist slaan kunnen er op termijn blessures ontstaan, doordat er teveel vanuit de arm en de schouder wordt geslagen. Belangrijk is dus, zoals ze dat vaak zeggen, dat je moet slaan op basis van techniek. Hierdoor maak je volop gebruik van de lengte van arm en racket, waardoor je met minder kracht net zo hard slaat.

Dit hulpmiddel is volgens Ton een goed instrument om een goede bovenhandse slagtechniek aan te leren.

Voor meer informatie zie:

https://www.youtube.com/watch?v=hFf6P-mXEG4

 

 

Nieuwjaarstoernooi bij de jeugd

20 januari, 2015

Reageren uitgeschakeld

Op vrijdag 16 januari heeft de jeugdcommissie het eerste toernooi van het jaar voor de jeugd georganiseerd: het Nieuwjaarstoernooi! Bij beide groepen werden wedstrijden gespeeld. Bij de eerste groep was het wel even wennen om voor de punten te spelen; ze hadden dit nog niet zo vaak gedaan. Ze hebben allemaal goed hun best gedaan. Ook bij groep 2 werden er ook leuke partijen gespeeld. Iedereen genoot zichtbaar van de gezellige avond.

In de pauze werd er geproost op het nieuwe jaar met limonade in champagneglazen. Ook hebben de jeugdleden zelf goede voornemens gemaakt. Hieronder het resultaat: (klik de foto aan om te vergroten)

R1033212_c

Julia wint prijs Park-Event

11 januari, 2015

Reageren uitgeschakeld

IMG_3123a

BC Dynamo heeft deelgenomen aan het jaarlijkse Vrije Tijd Festival in het park van Sassenheim

Bezoekers werden geïnformeerd over onze sport en geënthousiasmeerd door onze demonstraties van onze jeugdspelers..
Er werd ook een wedstrijd shuttles raden georganiseerd in onze stand en iedereen mocht daar zijn geluk beproeven.
Er waren wel 100 kinderen die meegedaan hebben aan deze wedstrijd, waaronder ook een aantal jeugdspelers van BC Dynamo.
Uiteindelijk heeft Julia den Heijer het juiste aantal shuttles geraden en werd op Sinterklaasavond de hoofdprijs, een prachtig racket, uitgereikt door een van de bezoekende Pieten

Lekker badmintonnen in de herfstvakantie!

7 oktober, 2014

Reageren uitgeschakeld

Op vrijdag 24 oktober a.s. organiseert Stichting de Combibrug uit Voorhout in samenwerking met badmintonvereniging BC Dynamo Sassem een leuke badmintonochtend in sporthal De Wasbeek.

De activiteit wordt georganiseerd ter afsluiting van de badmintonlessen die de Combibrug heeft gegeven in de groepen 4 tot en met 6 van de basisscholen in de gemeente Teylingen.
Van 10.00 tot 12.00 uur kan al het geleerde op school nog eens in de praktijk worden gebracht onder begeleiding van de trainers van de Combibrug en BC Dynamo Sassem.
Opgeven voor deze activiteit kan via de site van de Combibrug, www.combibrug.nl.